安小方说过后，给梁田指出身体上的穴位，他只指了从头顶到丹田共三十六个穴位。
安小方解释说这就是基础呼吸法的全部所需穴位，到了后期修炼程度加深，肯定要记住周天所有穴位。如果要走上锻体之路，那么更要记住全身骨骼的名称和位置。
“现在还不明显，等到了修炼后期，你就得选好自己的路了。”安小方说道。
“现在修炼之人分为锻体和锻灵两大类，锻体是以自身为基进行修炼，主要是强化骨骼肌肉。虽然人类相比异兽天生体质较为弱小，但是我们的发展潜力更大，可以通过不断的修炼，增强自身的体魄，最终达到气冲龙象、搬山倒海的威势。”
“锻灵则是通过修炼功法，让己身更契合天地大道，增强灵海宽度，最终可以用强大的术法去打击敌人。”
“相对来说锻灵更为灵活，但是难度也更大；锻体就需要拳拳到肉和异兽进行搏斗。”
“那可不可以两者皆修呢，这样会不会弥补两种道路的缺点，集中锻灵和锻体的优点，让自身更为强大？”梁田好奇的问道。
安小方笑着说：“当初我刚走上这条路是也是这么问师父的，师父当时就把我揍了一顿，让我不要好高骛远。”
闻言安小方尴尬的笑了笑，摸了摸头，按自己想来这不应该是很正常的事吗。
“后来师父告诉我，有很多惊才绝艳的先辈不专精一路，同时走上锻灵和锻体之路，最终导致在低阶时能够胜过同辈之人，但是到了后面就修炼的越来越慢。”
“这不仅是因为同时修炼锻体和锻灵需要分出两份心力，更是因为每个人的潜力是有限的，同修两道前路自然宽阔，但是最终的长度也会缩减不少。”
梁田点了点头，既然有两条路可以选，那么自然就会有人想要两条路都走，如果在走两条路的情况下还能保持和别人一样的进度，那么自然是无敌的。
但是现在看来好事是没有那么多的，于是梁田先把这个想法搁置一边，盘腿坐在藤席之上，闭上眼睛按照安小方所教去感受灵气。
他内心逐渐平静下来，放空心静，集中注意力于额头天台之位，过了没多久，就感觉到有光尘朝着自己头顶汇聚。
这种景象他已经见过几次，这次他主动用精神力去抓住光尘，然后引导光流按照所学呼吸法上的周天进行运行。
光流经过穴位时因为梁田不太熟练，也因为是第一次运转的缘故，显得有些凝滞，当梁田第二次运转时已经顺利了很多。
安小方静静的在旁边看着，当梁田坐下不久后就开始通体发光，他能够感受到梁田体内的灵气流动。当他注意到灵气经过梁田每个穴窍只是短短凝滞了一下，不禁睁大了眼睛。
要知道自己也算是天赋异禀的，年纪轻轻就能和很多上千岁的老怪物相比，但是自己第一次运转呼吸法时足足用了两天才运行一周天。
梁田这时已经睁开了眼睛，他重重地吐出来一口浊气，眼神变得更明亮了一些。
“有什么感觉？”安小方问梁田，“刚开始有些不熟练，运转了两次之后就顺利了许多，现在感觉通体舒泰。”
安小方点点头，“呼吸法是最基础的法术，多修炼之后会让你精神更好，每天也不再需要太多的睡眠就能够保持精神充沛。”
“你回去之后多加修炼，再过一段时间后我就带你去挑选适合你的功法，这一段时间你可以先想想是要锻灵还是锻体。”
梁田呲牙，自己这是将文理分科再来一遍了，当时自己选了不太擅长的理科，这次一定要选个适合自己的。