“兄弟，你看过武侠小说吗？有一本小说里面主角和我同姓，你猜我想说的是谁？”郭德浩问丁一宁。
“郭靖郭大侠？”丁一宁回答。
“对啊！你真聪明！我年轻时候特别崇拜他，想着有一天我也会那降龙十八掌！别人见我就称我郭大侠！”只见郭德浩两眼发光接着说“书中记载有个道士教郭靖内功心法的，那个道士叫做马钰，马钰就是马丹阳！”
“啊！那这个《马丹阳天星十二穴治杂病歌诀》就是他传下来的啊！那既然您们都姓郭，他是你祖先吗？”丁一宁问。
“肯定不是啊！我有这么厉害的祖先就好咯！”郭德浩遗憾的说。
“那不是小说吗？小说里描述的全真七子，难道他们在历史上真的存在过？”丁一宁又问。
“是的，宋元时期，内丹派别的建立，以钟吕二人为祖师，分别分支出现内丹术的南北二宗，南宗组织松散，但是注重功法研究，而北宗正好相反，队伍庞大，组织严密，但是功法理论远不及南宗，后来南北二宗合二为一，势力大涨，不但和道教另一派别正一派比肩而立，而且成为影响我国历史的重要势力团体之一，这就是全真派。马丹阳就是全真道第二任掌教，传说他后来得道成仙了！”
“大哥，真的有仙人啊？”丁一宁激动的问道。
“我不知道有没有，我虽然一把年纪了但是又没得见过仙人。
不过…我们练传统武术的一些人，如练内家拳的人，也许会涉及到一些关于这方面的内容，有没有人练成我就不知道了。
传说是有人由武入道的，大概、可能、也许有仙人吧。”郭德浩不确定地回答道。
“练武功还能修仙？大哥大哥，您就是我亲哥了，我要学武功！嗯，您就教我那个能以武入道的！我要做神仙！”
丁一宁激动的说，心想真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫，自己那里想了半天没有答案，想不到一不小心结交个便宜大哥，还能学到修炼方法。
郭德浩担忧的看着丁一宁说道：“我说弟弟啊，你是不是小说看多了啊，入戏了？我说可能有仙人，可是不代表我会修仙啊！！”
“可是你刚才说内家拳涉及的啊……”丁一宁疑惑的问“我经常听别人说，内家拳外家拳，他们的区别到底什么是什么呀？”
“这个问题你可是问对我的专业了，市面上把修炼内功的拳叫做内家拳，不练内功的拳叫做外家拳。
一般把太极拳、形意拳、八卦掌等叫做内家拳，把少林拳称为外家拳。
其实这样分我个人觉得不太对，因为不管是内家外家都讲究外练筋骨皮，内练一口气，也都有心法，都是内外兼修。
我师父告诉我另外一种说法，内家拳以阴阳、五行、八卦等理论为核心，而阴阳理论来源于道家，道家是我们国家的本土产生的，所以叫内家。
像少林功法，以达摩为祖师，以佛家禅宗等理论为核心，因为达摩是国外来的，所以称之为外家，所以内外家可能并不是以拳和功命名的。
内外家的说法也是明末清初才有的，之前并没有史书记载。
传武经过这么多年发展，现在都是你中有我，我中有你，都是我们传统文化不可分割的一部分，再分内家外家意义不大，为这个争谁厉害争得你死我活的更是不应该。”郭德浩一边喝茶一边耐心的给丁一宁讲解。
“原来是这样，传说做道士都是为了修真成仙，所以练内家拳就涉及到修炼啊！”丁一宁终于明白了。
“习练内家拳需要站桩来练习桩功，练出混元劲，练出丹田气，据说后面还有周天功，什么大周天，小周天的。
我刚才也问你人体有多少条经络，你也知道有二十条，但是我们经常使用，包括《马丹阳天星十二穴治杂病歌诀》治病也只涉及十二条正经，据说正常人只使用这十二条，另外那八条奇经八脉传说就是修炼用的。”郭德浩说道。
“那大哥，您说教我练武功，是教我练什么武功？内家还是外家？我都有点迫不及待了，好想马上学！”丁一宁兴致勃勃的问。
“这……”郭德浩抓了抓脑袋“不好意思啊，弟弟，我不会内家，也不会外家，甚至内功心法都没有。”
“啊？您刚才不是说不管内家拳、外家拳都是内练一口气，外练筋骨皮，都有内功心法的吗？”丁一宁睁大眼睛疑惑地追问。
“是啊！可是我不会啊！弟弟，我不会肯定和你说我不会，并非我会而不愿意教你。
我这门武功…或者叫武术并不是从道家或者佛家来的。”郭德浩赶紧解析道“我们这支传承，主要是来自军旅。
你看电视吗，不是经常播放那些特种兵，他们不练内家拳也不练外家拳，但是也能单掌劈砖，脑袋碎瓶。我们的传承就是几百年前军队流传出来的杀人技！”
“杀人技啊……可是我又不想杀人，也不需要杀人……现在都是和平年代了……”丁一宁听到不能学到修炼之法，遗憾的说道。
“诶嘿！弟弟啊，你这种态度我就要批评你了！
我师父生前经常教育我要继承遗产、弘扬国术！
如果没有军队前线拼死保家卫国，哪来后方百姓的安居乐业？
如果山河破碎，百姓流离失所，食不果腹，那我们几千年文化就断了传承，文化都没了，民族也就亡了！
现在是和平年代了，打仗也不需要用武术去杀敌了，但是我们学武术与其说是学杀人技术，不如说是继承先辈们保家卫国的精神意志和尚武精神！
敌对势力亡我之心不死，恨不得要我们亡国灭种，我们切勿掉以轻心啊！！”郭德浩语重心长的说道。
“大哥教训的是，就像现在中西医之争……”丁一宁想到郁郁而终的爷爷，也心有感触，一下子百感交集地说：“大哥，我要跟你学武术！”
郭德浩正要说点什么，这时候黄燕走了进来。